Del rapporto tra occlusione, postura e performance sportiva si parla già da diverso tempo, ma negli ultimi anni si è presa sempre più coscienza di come il gesto atletico possa essere influenzato dall’equilibrio del sistema stomatognatico che comprende denti, muscoli e articolazione temporo-mandibolare.
Durante l’attività sportiva anche una minima variazione di equilibrio può tradursi in variazioni dell’intensità della forza e capacità di coordinazione.
Durante una GARA la concentrazione, la tensione e lo stress scatenano il rilascio di ormoni come cortisolo, adrenalina e noradrenalina. L’effetto dell’adrenalina è quello di preparare il corpo ad una situazione di allarme e in questa situazione, inconsciamente l’atleta serra i denti. STRINGERE i DENTI, oltre a danneggiarli, causa TENSIONI dei MUSCOLI masticatori e del collo che nel lungo periodo possono dare SCOMPENSI POSTURALI e questi esporre a un maggiore rischio di infortuni.
Serrare i denti durante l’attività sportiva crea un lavoro muscolare non utile e disperde energia, quindi riduce l’efficienza e il rendimento.
Una malocclusione (rapporto errato tra i denti dell’arcata superiore e quelli dell’arcata inferiore), i disturbi dell’articolazione mandibolare e il bruxismo causano tensioni e dolori muscolari. Le tensioni si ripercuotono sulla postura e di conseguenza sul gesto atletico. Infatti negli sportivi, soprattutto di alto livello, basta una minima variazione di equilibrio per limitare la forza e la capacità di coordinazione.
Attraverso una visita specialistica dal DENTISTA si esclude la presenza di una malocclusione e in caso presente questa viene trattata.
In seconda battuta viene realizzato un BITE DENTALE su misura, ovvero una placca in resina acrilica dura.
Bilanciare l’occlusione e quindi annullare le forze generate dalle contrazioni dei muscoli masticatori che consumano energia senza produrre lavoro utile
Migliorare i rapporti posturali e quindi ridurre il rischio di infortuni
Aumentare la capacità di concentrazione
Proteggere i denti dall’usura
Migliorare l’espressione della forza fisica, riducendo il consumo di energia
Si rilevano le impronte della dentatura.
Una volta confezionato, il Bite viene regolato in bocca in modo da bilanciare l’occlusione.
L’atleta indossa il bite durante l’attività sportiva di allenamento e di gara con monitoraggio delle sue condizioni ed eventuale regolazione del Bite in funzione della risposta prestazionale.
Se l’atleta soffre di bruxismo (digrigna i denti) indosserà il Bite anche di notte, (questo per proteggere i denti e ridurre le tensioni e dolori muscolari).
Oltre all’utilizzo del bite sotto costante monitoraggio del dentista è utile associare il supporto del fisioterapista specializzato, che dovrà valutare l’assetto posturale e interverrà con tecniche manuali e posturali per migliorare l’aspetto biomeccanico, muscolare e strutturale dell’atleta.
In caso si verifichino infortuni sarà importante una corretta valutazione ortopedica per pianificare una strategia terapeutica.